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水果减肥法！减肥的人，选择这5种低GI水果，低卡饱腹

水梨 是一种比较甜的水果，但却不是高GI水果，它的GI值只有32，是非常符合减脂期摄入需求的食物，并且有清热解毒的功效，非常适合夏天消暑解渴，就连 ...

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