你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/28935

糖尿病友可以吃水果嗎？看GI值選對水果幫助補充膳食纖維

事實上，水果真正影響血糖值的關鍵因素是升糖指數GI值（Glycemic Index）。 GI就是各種食物升高血糖的效應，將GI值高的食物吃下肚後，很容易變成血糖，會快速 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「水梨gi值」的人也找了：

  1. 低gi水果表
    2.
  2. 水果gi值表
    3.
  3. 低糖水果表
    4.
  4. 葡萄gi值
    5.
  5. 香蕉gi值
    6.
  6. 水果升糖指數表
    7.
  7. 火龍果gi值
    8.
  8. 芭樂gi值
    9.