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免疫力飲食|後疫時代增免疫力營養師分享6營養素最易忽略這1種
維他命C在體内扮演抗氧化和多種酵素(enzyme)的輔因子,可以幫助提升免疫力並且促進特定免疫細胞的分化和增殖,對抗細菌或病毒。維他命C含量高的水果 ...
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