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久坐族腸胃救星來了！營養師專業點評：40種最強清腸道蔬果 ...

營養師專業點評：40種最強清腸道蔬果排行出爐 ... 而蔬菜膳食纖維含量最多的是春季盛產的紫蘇，水果類冠軍則為黑棗，而黑棗含量又高過於紫蘇，可說是 ...

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