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均衡飲食 - 國泰醫院

人體需要熱量及營養素以維持生命、生長及維護. 生理機能正常運作，這些身體所需的 ... 全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、 ... 圖片來源：衛生福利部）.

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