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各種蔬菜的營養成分．．．

蔬菜和水果主要的營養成分，包括：維生素A、維生素C、礦物質和纖維質，再加上低脂、低熱量、低膽固醇 ... 參考資料：台灣地區食品營養份資料庫（行政院衛生署） TOP△.

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