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水果果糖
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果糖是減肥大敵!水果容易生成脂肪「這種水果」要少吃
肝臟也是過多熱量轉化成脂肪的地點,因此水果也被稱為「最易生成脂肪」型態的碳水化合物;因為果糖會直接進入肝臟,因此很容易囤積成為肝糖和肌糖。因此, ...
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「水果果糖」
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