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水果果糖
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10大果糖含量最高水果提子高糖小心易致肥! - UTravel
水果 含多種維他命、礦物質和纖維,一向被視為健康食物,不過選擇水果前都要留意果糖含量,皆因攝取太多糖分有可能增加脂肪、易致肥胖!
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