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水果吃太多膽固醇
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吃太多蛋黃,最怕的不是膽固醇會飆高!專家公布正確答案
人每天吃的膽固醇不能超過300 毫克,. 所以一天一個雞蛋黃足矣;. 再多,體內膽固醇過高,. 會在血管壁堆積,誘發心血管疾病!
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