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水果吃太多膽固醇
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210321000756-260418
適量吃蛋別擔心營養師曝「真正高膽固醇食物」是這些
衛生福利部南投醫院營養師表示,體內膽固醇偏高,恐造成血管病變、腦中風等風險,膽固醇多來自富含飽和脂肪酸、反式脂肪的蟹黃、蝦卵、人造奶油、油炸食物 ...
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