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水果吃太多膽固醇
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吃素仍然「高血脂」?因為水果太甜了啦! - uho優活健康網
但我們一般不是認為,吃高纖的蔬菜、水果是很健康的嗎?為恭醫院營養師彭雪雲當時接受訪問時表示,素食含有較少的油脂及較多的纖維素,能有效降低體內膽固醇 ...
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