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水果升糖指數
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上火水果吃過量血糖飆升 - 人間福報
芒果鳳梨升糖指數高長期易患糖尿病每餐份量2個橘子為限糖尿病患1顆 【本報台北訊】很多民眾認為水果吃愈多愈好,也有人喜歡吃水果減肥,但多數水果易使血糖快速上升, ...
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