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糖尿病不能吃水果？水果“升糖指數”排行榜列出，血糖偏高要留意

糖尿病人應該如何選水果？ 對於糖尿病的人來說水果的選擇，應該綜合GI值（血糖生成指數）和GL血糖負荷來進行綜合考慮。 GI值能夠反映出我們吃了食物 ...

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