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水果升糖指數
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六種適合糖尿病患者攝取的「低GI水果」 - 關鍵評論網
糖尿病患者無法盡情享用含澱粉或糖分的食物,包括健康營養的水果。雖然水果普遍甜分高,但並非都不能吃,只要挑選升糖指數(Glycemic index,簡稱GI) ...
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