水手牌全麥麵粉 200g • 水手牌全麥麵粉100g • 常溫水200g(和麵粉1:1) • 酵母粉一小匙• 酵母粉1/2匙(Panasonic所附量匙小的那邊) • 蛋一顆• 鹽一小匙• 糖或蜂蜜20g ...
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