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水喝太少頭痛
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一天該喝多少水?怎麼喝才剛剛好?醫師圖文解說- 照護線上
其實,「每天喝多少水分」幾乎可以說是會不會產生腎結石最關鍵的點了,畢竟當每天水量喝的不夠,尿量太少,則尿液裡的離子飽和度過高,就很容易形成結晶。
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