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乾旱限水也不能讓身體缺水！醫：喝太少恐增腎衰竭風險

一般來說，喝完水大約半小時後，水才會變成尿液，但如果一次喝太多，身體來不及吸收，就會引起想上廁所的感覺，因此建議少量多次的飲水習慣是有幫助的。

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