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體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體 ...

... 值來衡量健康標準，例如：健身者的體重中有高比例的肌肉，他的BMI 可能會超過30。 ... 皮褶厚度測量、DEXA 掃描、水下稱重、水密度測量、空氣位移測量等方式。

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