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水分補充計算
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一天要喝多少水? 五件關於喝水你該知道的事。 - 肚子與腦袋
平常”適量”的補充水分確實能為身體帶來許多好處,畢竟水佔人體重量 ... 試著按計算出的飲水量喝水,再由第三點的介紹來觀察飲水量是否需要再做調整吧 ...
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