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喝水也是一门学问，若经常有3个错误的喝水法，喝再多水也无效

当人体失去水资源的维持，各个器官和系统都会无法正常运转，包括食物 ... 可能会导致“水中毒”，水中毒主要是指电解质失衡造成人体生理机能出现障碍。

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