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哪些症狀提醒你喝水不足？關於喝水常見11問

水中毒 的人，會發生水腫，甚至產生低血鈉症導致意識不清。 7. 喝飲料可以取代喝水嗎？ 飲料儘管含有一定水分，仍然無法取代白開水。當身體發出口渴的 ...

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