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氣 炸 馬鈴薯 減肥
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空气炸锅炸薯条会增加土豆自身的热量吗? - 知乎
所以你可以试下把生的土豆煮一下再烤(或者用空气炸锅) ... 但是,薯条本身就是红灯食物,热量本身就高,作为减肥的人来说,能少吃就少吃,最好用紫薯这类食物替代。
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