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氣炸鍋竟是「減醣飲食」好幫手！這樣做出的下酒菜不會胖

②低量的油煙氣炸鍋是向食物借油借水，如果食材的油脂多，可以不加油，如果是蔬菜類，也只需要少量油脂。用的油脂量少，料理時油煙自然少，能減少廚房油膩 ...

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