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氣血兩虛!推薦幾款食譜,氣血雙補湯 - 人人焦點

生曬參、白朮、茯苓，加上炙甘草就是健脾補氣的經典方四君子湯，湯里用大棗替換炙甘草，以調養脾胃；當歸、熟地，搭上川芎、白芍則是補血養血名方四物湯。

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