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氣結症狀
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氣結 - 指傳媒
但許多人運動久了漸漸發現一些運動傷害開始纏繞上身,包括:肌肉疼痛、身體緊繃、關節活動越來越卡等症狀。其實這些都與遍佈全身的「激痛點(trigger point)」有很大的關係 ...
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