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動動好健康。痠痛不再見 - 藍海曙光集團

肌筋膜症候群的特徵會發現有激痛點，也就是常聽到的「氣結」。 ... 激痛點，只要輕柔地按壓，就可以慢慢釋放激痛點的壓力，有效達到舒緩症狀的效果， ...

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