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「穀雨」溫暖雨量多，易致身體濕邪！5穴道2食補養肝又養脾

屬足太陰脾經，按摩此穴位可暢通脾經的氣血，改善腹脹、腹痛等脾胃疾病。 •位置：在陰陵泉穴位置與內踝尖連線上。以側坐或仰臥姿勢，從陰陵泉穴往 ...

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