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氣炸板豆腐臭豆腐口感，不沾地瓜粉、蛋液 - 黛西優齁齁

板豆腐也是減脂增肌族群的好幫手，每100g 內就有8.5 克的蛋白質，是很容易取得料理又方便的高蛋白食材。 板豆腐營養價值(100g). 熱量87 g; 蛋白質8.5g ...

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