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氣泡水胰島素
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壞處、功效療日子一次告訴你!喝氣泡水減肥反而會變胖?
不管是無糖的氣泡水,或是代糖的健康汽水,都盡量避免空腹喝,想喝的話飯後喝也許會比較合適。影響飢餓感的因素有非常多,除了飢餓素之外,胰島素、瘦素…很多荷爾蒙加上 ...
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