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毛豆的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法| Linky

毛豆 中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸為主，. 如人體必需的亞油酸和亞麻酸，它們可以改善脂肪代謝，降低人體中甘油三酯和膽固醇 ...

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