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你缺乏什麼營養？讓身體告訴你！手臂長期「起雞皮」你應吃……

... 簡單如「起雞皮」、容易撞瘀、易生痱滋、小腿易抽筋及容易疲勞等， ... 上了毛囊角化症（Keratosis pilaris）， 當身體缺乏鋅和維他命A，毛囊角化 ...

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