為什麼這篇毛囊角化症飲食鄉民發文收入到精華區：因為在毛囊角化症飲食這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者kkmanct2001 (呆呆望天空)看板allergy標題Re: [問題] 毛囊炎?毛孔角化症...
毛囊角化症飲食 在 DGI健身｜黃威杰?? Instagram 的精選貼文
2021-06-03 18:08:12
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我之前有在回應中詢問了一些原PO的生活習慣及身體所表現出來的其他情況?
但是沒有回應我無法作其它判斷!!
單就皮膚問題來看!
皮膚可以反應很多問題，它也是肝的代償器官
其中最普遍皮膚問題缺乏的有維生素A(含B蘿蔔素、鋅)、維生素B群、維生素C及維生素E
僅以皮膚問題，營養是一環扣一環會說不完!所以我簡單說，為何我如此建議!
維生素A：
它與人體的黏膜系統與腺體有關，幫助人體包覆髒物排除或是鎖定
例如鼻屎、眼屎都是包覆後的產物
所以人體每天接觸的髒空氣灰塵都是靠維生素A來幫忙清除，
毛孔自然不易堵塞!!
最近最有名的案例!! 台商喝礦泉水結石，根據其他記者再去深追，其實問題是
跟唾液腺體堵塞有關為居多!
維生素B群：
肝的運作重要原料之一，B群的功能太多!
主要記住是它可以將人體有害物質轉化為無害，皮膚又是肝的代償器官
所以B群也佔有一部分的相關性!
維生素E：
最重要的是它能保護有益細胞，不易受到破壞!並幫助有益細胞維生素儲存在肝臟!
維生素C：
它除了幫助產生膠原蛋白外，最棒的是使維生素E產生活性
皮膚恢復飽滿與彈性!
以上抗氧化三劍客，維生素A、C、E 是幫助體內不飽和脂肪酸不輕易被氧化!
最後提醒：維生素A、D、E、K 為脂溶性維生素，很難被人體代謝掉，所以不可以過量
其標準要詳細評估過生活飲食!
維生素B、C是水溶性，過量亦會產生問題，但是多喝水就會流失，並解決產生過量問題!
以上!
抗生素、類固醇就像是飲鳩止渴!
醫藥有極限、營養是關鍵!
平時就要好好照顧自己身體。
健保為何要用抗生素、類固醇只因為我們並有沒那嘛大的醫療資源可以慢慢改善你的
身體!!
以前老師說過的一句笑話：政府為何不每人每日配發一顆B群?這樣犯罪率就降低啦!
※ 引述《inoueminami (井上南)》之銘言：
: 前陣子頸部的皮膚開始會長起大小不一的凸起物，
: 紅腫，不癢，但壓大力點時會有疼痛感。
: 剛開始不以為意，不過狀況越來越明顯於是去看皮膚科。
: 先到位在師大很有名的那家，醫師一看說是毛孔角化症，
: 給了外用的藥膏結束。
: 擦了一週後，整體大面積的看感覺有改善，部分紅腫凸起的地方有消掉。
: 不過在過程中本來沒長的卻也開始長了。
: 感覺像是發病的部分好了，但是本來沒事的卻長新的~
: 於是想說去另一家看看好了。
: 一樣挑了很熱門的皮膚科，這次去是位在永和的那一家。
: 醫師感覺比較細心，只是他說是毛囊炎，
: 不知道這跟毛孔角化症有相關嗎?
: 這次也是拿了藥膏還有內服的藥吃。
: 到現在大概一周，整體的感覺也是有改善。
: 但是狀況差不多，本來沒長的部分還是有繼續長新的。
: 打算再去看一次。
: 想來這邊問問有得過毛孔角化症或毛囊炎的人，可以給我點建議!
: 比如去那看有看好，或者我自身飲食或生活作息該怎麼樣?
: 因為我現在頸部大概有五顆都大小不一，但最小的也算大，最大的很明顯。
: 都是很硬的腫起物。
: 有點像蟹足腫患者的那種樣子。
: 麻煩大家給我點建議!謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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→ kennings:所有以上所言都是沒根據瞎掰似是而非 不學無術的人 09/24 00:13
→ kennings:最喜歡用這種高空理論躲避質疑並且欺世盜名(冷笑) 09/24 00:15
→ kkmanct2001:請問你所謂的沒有根據在哪? 09/24 00:23
→ kkmanct2001:你沒知識也要有常識，或是你類固醇開始有副作用嗎? 09/24 00:23
→ kkmanct2001:你最好是下次跟別人說副作用!不然你哪天會被告! 09/24 00:24
→ kkmanct2001:致命的話 傷害致死罪!刑法第277條第三項! 09/24 00:25
噓 kennings:我被告也是我的事:當醫生本來就得很小心用藥 你當醫生 09/24 00:29
→ kennings:都像你只會打高嗎? 還問我哪裡沒根據呢! 全部都沒根據 09/24 00:30
→ kennings:恐怕你連根據怎麼找怎麼呈現你都不知道呢(冷笑) 09/24 00:31
→ kkmanct2001:維生素A 跟人體的黏膜系統腺體無關? 09/24 00:32
→ kkmanct2001:你這樣的態度 等於告訴別人 我只是用輕率的態度回答你 09/24 00:32
→ kkmanct2001:所以我說的話 爽被關 如何? 醫生有所謂的評估考量!! 09/24 00:33
→ kkmanct2001:請問你回答問題前有嗎? 直接下抗生素? 類固醇? 好用? 09/24 00:33
噓 kennings:不要再廢話:如果有關是怎麼個有關法? 跟肝又如何有關? 09/24 00:34
→ kkmanct2001:請你轉錄營養板 再去指責我的不是! 哪一點沒根據? 09/24 00:34
→ kkmanct2001:你見笑轉生氣嗎? 別無理取鬧了 這樣只是你丟臉而已! 09/24 00:35
→ kennings:麻煩你講個清楚順便附上可靠的證據來源 否則打嘴砲低級 09/24 00:36
→ kkmanct2001:建議你再去重讀大學，你應該沒有好好上過課? 真的 09/24 00:37
→ kennings:我只要噓你就好:我還花美國時間幫你轉錄? 你才不要鬧了 09/24 00:37
→ kkmanct2001:以上說的是基本常識而已! 就像是人為何要呼吸是一樣的 09/24 00:38
→ kkmanct2001:難道你會去問 ㄟ~你幹嘛呼吸 ，覺得你很可笑 09/24 00:38
→ kennings:西醫用藥少說也千百種:不學無術的人只知咬抗生素跟類固醇 09/24 00:38
→ kkmanct2001:別鬧了! 沒關係 大家看完對話後 應該也沒幾個人會在信 09/24 00:39
→ kkmanct2001:你，我主要就是要你別再害人了!! 這樣我就滿足了 09/24 00:39
→ kennings:?井底之蛙! 你覺得可笑是你的事 我懶得理你這種只 09/24 00:40
→ kkmanct2001:你又來了 我有說你西藥不好嗎 你認錯人囉!! 09/24 00:40
→ kennings:會打高空的人 板友信不信我我都隨他們 緣份罷了 09/24 00:41
→ kkmanct2001:你自己看看你以前文章，是不是有提到使用抗生素、類固 09/24 00:41
→ kkmanct2001:醇相關藥膏 藥劑? 你有在告知副作用嗎? 09/24 00:41
→ kkmanct2001:你懂知道功效那有副作用嗎? 你提了嗎? 那我為了快點好 09/24 00:42
→ kkmanct2001:大量使用!! 那出了問題 因為你跟他說 好用!怎用呢? 09/24 00:42
→ kkmanct2001:沒說 09/24 00:43
→ kennings:沒自信的人才會想方設法爭取板友認同(冷笑) 09/24 00:43
→ kkmanct2001:板友信不信我我都隨他們 緣份罷了 你這樣輕率態度 09/24 00:44
→ kkmanct2001:玩弄別人健康，你有羞恥心嗎? 09/24 00:44
→ kkmanct2001:那你跟報偏方的賣藥打拳有差別嗎? 09/24 00:45
→ kkmanct2001:請你看清問題點在哪，而不是一再覺得別人要指責你! 09/24 00:46
→ kkmanct2001:妳自己回看你最早前文章，還會探討根本問題!! 09/24 00:48
噓 kennings:自己在報偏方還反指別人(冷笑) 我要是找到教科書支持 09/24 00:48
→ kkmanct2001:你是累了還是懶了 態度變得輕率了? 09/24 00:49
→ kennings:我對毛孔角化的治療:要不要你當場自殺好了! 還鼓勵發維他 09/24 00:50
→ kennings:命藥丸咧 我才不相信你是什麼營養學專業(冷笑) 09/24 00:51
→ kkmanct2001:我開始心生畏懼了喔! 我可以向你提起恐嚇罪! 你最好道 09/24 00:52
→ kkmanct2001:歉! 09/24 00:52
→ kkmanct2001:你失去理智了，你道歉我可以原諒你! 09/24 00:53
→ kkmanct2001:不然 你說的這句話 你要開始為言行付出代價! 09/24 00:53
→ kkmanct2001:假設你開始不吭聲就離線，那我只好備份走法律途徑! 09/24 00:55
→ kennings:誰要向你道歉阿? 你這種臉皮也會畏懼喔? 要提告訴快點 09/24 00:56
→ kkmanct2001:好的 我會提出告訴的! 你以恐嚇我生命為前提! 09/24 00:57
→ kkmanct2001:教唆我自殺的犯罪行為! 態度上讓我心生畏懼 09/24 00:58
噓 kennings:真笑死人嘞 你是三歲小孩? 大家彼此彼此吧! 要告快點 09/24 01:02
→ kennings:我會告訴檢座:閣下以不實沒根據之醫療資訊污 衊我正確實 09/24 01:03
→ kennings:作之醫療建議:構成妨害名譽 而且要不要自殺是你可以自 09/24 01:06
→ kennings:我選擇 非敝人所能影響 09/24 01:09
→ kkmanct2001:醫生是吧! 去請教你的律師吧 你連法律條文都查錯 09/24 08:47
→ kkmanct2001:上一課法律! 依據事實所做的陳述，為刑法第311條免責 09/24 08:48
→ kkmanct2001:我有憑有據! 依據你以前所發過的文章做討論! 09/24 08:48
→ kkmanct2001:一個醫生對於自己的行為不能被討論! 請問貴台 是神醫? 09/24 08:49
→ kkmanct2001:在則! 我對於你時時的逼嚇! 口出叫我去自殺!語帶威嚇 09/24 08:51
→ kkmanct2001:這點讓我昨晚睡不著! 精神有些衰弱。 09/24 08:52
→ kkmanct2001:妨害自由?! 你還要對我進行誣告，請問你人身自由受限? 09/24 08:53
→ kkmanct2001:你想說的是言論自由吧! 那是屬於憲法保障範圍! 09/24 08:54
→ kkmanct2001:你要告我請上民事法庭! 別醫學不講副作用，法律又要誤 09/24 08:54
→ kkmanct2001:導，請問 貴台精通就是反駁跟自我感覺? 09/24 08:55
噓 kennings:笑死人! 是否誣告由檢方認定 不是由你! 你有言論自 09/24 09:24
推 kennings:由 同理我也有 你精神虛弱還會噴早餐? 我卻連 09/24 09:36
→ kennings:早餐也沒得吃 要比大家一起向檢察官比 看是誰在威脅 09/24 09:37
→ kennings:誰好了 讀法政的來這邊誤導病友 我會順便報告檢座 09/24 09:44
→ kennings:由檢座決定你的說法是否可稱得上醫學討論 09/24 09:45
噓 kennings:另外閣下思緒正常 還有辦法細查法條 你自己去跟檢 09/24 09:57
→ kennings:座報告: 隔著網路我如何威脅你生命? 又如何有能力教唆 09/24 09:58
→ kennings:你自殺 請問你人身自由受我限制了嗎? 你還能聯絡記者 09/24 10:00
→ kennings:此證據交由檢察官決定是誰在恐嚇誰 09/24 10:03