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每日16小時斷食推動細胞自噬機制
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168間歇性斷食法- 黃鼎殷醫師再生醫學團隊
細胞自噬機制 是身體原本就存在的機制。在飢餓狀態下,身體會自主 ... 168斷食法是指一天中16小時禁食、8小時禁食的間歇性斷食法。 168間歇性斷食法是 ...
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