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每日16小時斷食推動細胞自噬機制
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婦產科醫學會會訊
最近的研究. 報告顯示,間歇性斷食(intermittent fasting, IF)能減少發炎、自由基、糖尿病、高血壓、肥胖、. 心臟病、癌症和神經退化性腦疾病的風險, ...
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