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國民健康署公布107年最新版「每日飲食指南」

另外，只要飲用乳品，無論全脂與低脂乳品好處均同，故建議每日攝取1.5-2杯乳品類，不再堅持建議低脂乳品。 依據最新國民營養健康狀況變遷調查結果，國人普遍有蔬菜水果及 ...

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