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國民健康署每日飲食指南 - 社群貼文懶人包

每日飲食指南 手冊- 衛生福利部國民健康署。 本版每日飲食指南涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類；並針對7 種熱量 ...

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