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每日飲食指南計算
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大專校院推動增加攝取富含膳食纖維食物教學資源參考手冊(草案)
公告之每日飲食指南11 中的六大類食物中(圖1-1),除了蔬菜、水 ... 六大類飲食建議份數,分別以每. 日攝取1,500 及2,000 大卡為例,計算各類食物所提供的膳食纖維含.
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