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每日飲食指南計算
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攝取6大類食物建議量「我的餐盤」吃出免疫力 - 台灣好新聞
依據衛福部每日飲食指南建議,日常飲食足量多元化,且均衡攝取蔬菜、水果、 ... 該吃多少份量、如何計算卡路里、蔬菜要幾種、肉要幾塊、水果該吃幾份?
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