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每日飲食指南份量
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國健署首度公布國人「我的餐盤」 聰明吃營養跟著來 - 保健中心
每日飲食指南 變身「我的餐盤」 讓民眾迅速掌握均衡要訣 ... 而各類別的面積大小則是對應民眾應攝取的量,包括蔬菜和水果應佔餐盤一半的份量,其中蔬菜 ...
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