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每日飲食指南份量
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魚池鄉衛生所-歷史訊息
國人熱量攝取普遍過高,新版指南減少米飯主食、油脂份量,增加豆魚肉蛋類攝取量,希望熱量來源以蛋白質優先。 過去建議的3份蔬菜、2份水果,新版中則以此為低標,建議每天 ...
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「每日飲食指南份量」
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每日飲食指南2022
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兒童每日飲食指南