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每日飲食指南份量
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新版每日飲食指南
此版每日飲食指南涵蓋六大. 類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅. 果種子類;並針對7種熱量需求量分別提出建議份量,如下說明(行政院.
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