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每日飲食指南份量
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國民飲食指標
飲食指南作依據,均衡飲食六類足. ○ 飲食應依「每日飲食指南」之食物分類與建議份量,適當選擇搭配飲食。 ○ 特別注意應吃到足夠的蔬菜、水果、全穀、豆類、堅果種子 ...
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