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每日飲食指南份量
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青少年均衡飲食 - 馬偕紀念醫院
馬偕紀念醫院營養醫學中心編印111 年08 月26 日修訂. □ ✪ 飲食份量建議_1 ✶健康飲食每日至少要吃五蔬果✶. 1500 大卡熱量飲食建議. 類別. 份量. 早餐.
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