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以「Happy Hour三準則」養成正確糖份攝取習慣 - 媽媽寶寶

國外研究即指出，家長越嚴格的禁止孩子吃零食的家庭，孩子的飲食品質下降，攝取零食等不健康 ... 營養師Tips：參考每日飲食指南建議，把關糖份攝取量.

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