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鈣挑選Q&A 懶人包– 補鈣十大誤解

市售鈣質種類百百款，從化學合成碳酸鈣，到天然海藻鈣與牛骨鈣， ... Q7：每日營養素建議攝取量(RDA) 建議鈣需要1000 毫克，我的鈣片沒有那麼高含量 ...

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