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鈣和維生素D 要求

25-50歲停經前和停經後婦女接受雌性荷爾蒙治療︰ 每天1000-1200 毫克鈣。 ... 如果每日的飲食仍無法提供足夠的鈣，這時就要另外吃鈣片。 ... 維生素D 建議攝取量︰.

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