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美國最新發布的「2015-2020 飲食指南」

4. 健康飲食應限制成人及14 歲以上的兒童每天鈉攝取量不超過2300 毫克，而. 小於14 ... 6. 新版飲食指南不再訂定膽固醇的每日攝取限量，但由於膽固醇含量高的食物. 通常也 ...

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