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每日膽固醇攝取量
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膽固醇除罪化多吃一顆蛋不再怕怕
依據國健署2018年出版的《每日飲食指南手冊》指出,血液膽固醇過高、曾罹患動脈血管梗塞、肥胖或脂肪肝等病人,建議一天應少於1顆雞蛋蛋黃的攝取量。 另外 ...
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