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雞蛋與膽固醇的迷思

原因在於蛋除了含有. 豐富的蛋白質、維生素和礦物質，也含有豐. 富的膽固醇。早期對於高血脂患者建議每日. 飲食膽固醇攝取量要小於300毫克，一顆蛋. 約含250毫克，就 ...

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