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每日膽固醇攝取量
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美國最新飲食指南真的取消對膽固醇的限制嗎?
2015年之前,美國飲食指南建議每天膽固醇攝入不要超過300毫克(相當於1.5 個雞蛋)。最新的飲食指南不再對膽固醇攝入量進行限制,於是又有各種推文紛紛 ...
確定!
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